Mila Ferrari

Psicologa
Psicologia

Curriculum

Istruzione e formazione:

    • 2008: Laurea triennale in “Scienze del comportamento e delle relazioni sociali”, Università degli studi di Bologna
    • 2011: Laurea magistrale in “Psicologia Cognitiva Applicata”, Università degli Studi di Bologna
    • 2014: Master di I livello in Cooperazione Internazionale: progettazione degli interventi, emergenze e disabilità, Università degli Studi di Modena e Reggio Emilia
    • 16-18/06/2017: Workshop: La terapia REBT
      Scuola specializzazione in psicoterapia “Studi cognitivi”, Modena
    • 4-5/11/ 2017 Workshop: Applicazioni cliniche delle terapie corporee
      Scuola specializzazione in psicoterapia “Studi cognitivi”, Modena
    • 4-5/03/2017 Workshop: Tecniche di valutazione diagnostica
      Scuola specializzazione in psicoterapia “Studi cognitivi”, Modena
    • 17-18/03/ 2018 Workshop: Le tecniche comportamentali
      Scuola specializzazione in psicoterapia “Studi cognitivi”, Modena
    • 21-22/04/ 2018 Workshop: The essentials of metacognitive therapy
      Scuola specializzazione in psicoterapia “Studi cognitivi”, Modena

 

Mi occupo di:

Psicologia dell’alimentazione

  • Aumentare la consapevolezza dei fattori psicologici legati all’alimentazione e della propria modalità di approccio al cibo
  • Identificare, comprendere e gestire i comportamenti alimentari scorretti legati all’alimentazione
  • Riconoscere e gestire la fame nervosa o emotiva
  • Acquisire nuove abitudini alimentari
  • Raggiungere e mantenere il peso desiderato

Valutazione e sostegno psicologico nelle aree:

  • ansia
  • attacchi di panico
  • disturbi dell’umore
  • disturbi del comportamento alimentare
  • difficoltà relazionali

Consulenza psicologica

  • Individuare il problema e le possibili soluzioni
  • Gestire situazioni di crisi o stress particolarmente elevato
  • Affrontare grandi cambiamenti e/o difficoltà decisionali